Zdrowe zamienniki popularnych przekąsek!

Zdrowe zamienniki popularnych przekąsek!

Każdy z nas ma chwilę słabości, w której pozwala sobie pofolgować na pysznych ucztach. Czy to na imprezie, czy na wakacjach – bardzo często postanowienia o zdrowym odżywianiu łamią się pod wpływem pokus takich, jak słone przekąski czy słodycze.  Nie jest łatwo się oprzeć, gdyż smak tych produktów, jest zazwyczaj bardzo przystępny. Niestety dobry smak […]

Fizjoterapia - co może dać Ci profesjonalny masaż?

Fizjoterapia – co może dać Ci profesjonalny masaż?

Nieraz zdarzyło się Wam zapewne poczuć ból w plecach. Zazwyczaj przymyka się na to oko i macha ręką bez przywiązywania wagi. Czasami powie się coś w stylu starość nie radość i tak to już musi być. W niektórych przypadkach trzeba się udać po pomoc do specjalisty. I tu właśnie na scenę wkraczają fizjoterapeuci.

Matthew M. Williams – kim jest nowy dyrektor kreatywny francuskiego domu mody Givenchy?

Matthew M. Williams – kim jest nowy dyrektor kreatywny francuskiego domu mody Givenchy?

Młody, utalentowany i energiczny. Przyjaciel sióstr Hadid i Kai Gerber. Kalifornijczyk Matthew Williams zmieni dotychczasową projektantkę Clare Waight Keller na stanowisku dyrektora kreatywnego Maison Givenchy. O tym 16 czerwca poinformował dyrektor generalny domu Renaud de Lesquen. Dom mody i przedsiębiorstwo kosmetyczne Givenchy jest częścią francuskiego koncernu dóbr luksusowych LVMH, Louis Vuitton Moët Hennessy, do którego […]

Kuchnia dla cukrzyka - 3 słodkie przepisy!

Kuchnia dla cukrzyka – 3 słodkie przepisy!

Każdy czasem ma ochotę na coś słodkiego. Również osoby mające problemy z poziomem cukru w organizmie czy chorujące na cukrzyce marzą czasem o czekoladowej babeczce czy kawałku szarlotki. Co jednak zrobić, kiedy na pierwszy rzut oka cukier nie jest nam pisany? Jest na to rozwiązanie! Trzeba pamiętać jedynie, co jest zabronione w diecie diabetyka, zamienić […]

Jak zrobić na kimś dobre wrażenie?

Jak zrobić na kimś dobre wrażenie? Trzy proste kroki!

Zrobienie na kimś dobrego wrażenia może się wydawać dla niektórych niezwykle trudne. Nic bardziej mylnego! Na podstawie badań psychologów jesteśmy w stanie stwierdzić, że mamy jedynie 11 sekund na zainteresowanie kogoś swoją osobą. W ciągu tej krótkiej chwili osoba, która widzi Cię po raz pierwszy podświadomie stworzy pierwszą opinię na twój temat biorąc głównie pod […]

Składniki jedzenia, na które trzeba uważać!

Składniki jedzenia, na które trzeba uważać!

Ile razy biorąc rzecz z półki faktycznie przyglądamy się, jaki ma skład? Nie mówię tu tylko o wartościach odżywczych, kaloriach, węglowodanach itd. Chodzi mi przede wszystkim o konkretne substancje znajdujące się w naszej żywności, które mogą mieć co najmniej niekorzystny wpływ na nasze zdrowie, a w drastycznych przypadkach bardzo pogorszyć jego stan. Przedstawię Wam kilka […]

Rozstępy: 7 produktów, których musisz spróbować!

Rozstępy: 7 produktów, których musisz spróbować!

Rozstępy to inaczej wrzecionowate pasma pojawiające się w skutek rozciągającej się skóry. Mogą powstawać w skutek nagłego tycia, chudnięcia, a również ciąży lub zmian hormonalnych w naszym organizmie. Często też pojawiają się wskutek długotrwałego stresu. Kortyzol, (hormon stresu) w nadmiarze wypłukuje z organizmu kolagen, absolutnie niezbędny skórze do prawidłowego funkcjonowania. Siła drzemie w naturze. Zanim […]

3 najpiękniejsze tropikalne miejsca chętnie odwiedzane przez influencerów!

3 najpiękniejsze tropikalne miejsca chętnie odwiedzane przez influencerów!

Influencerzy to osoby, które swoją działalnością w internecie w dużej mierze wpływają na swoich odbiorców. Dzięki takim portalom jak YouTube, czy Instagram mogą każdego dnia dzielić się z obserwatorami wydarzeniami ze swojego życia. Często zarzuca się blogerom, że swoje podróże organizują pod kątem możliwości wykonania najlepszych zdjęć i filmów, którymi będą mogli podzielić się z […]

Czy w dzisiejszych czasach warto jeszcze oglądać telewizję?

Czy w dzisiejszych czasach warto jeszcze oglądać telewizję?

Spójrzmy przez chwilę na przekrój dziejów. Kiedyś nowością były gazety. Nikt o zdrowych zmysłach nie sądził, że jakiekolwiek inne źródło informacji może prześcignąć formę papierową. Później pojawiło się radio. Szybsze i z większym zasięgiem. Powoli zaczęło wypierać prasę. Mimo, że ta nie zniknęła całkowicie, to została z tyłu w walce o odbiorcę. Następna w kolejce […]

Greenwashing

Greenwashing – jak nie dać oszukać się producentom pseudo naturalnych kosmetyków?

Moda na ekologiczne produkty cały czas się utrzymuje. Świadomy konsument coraz częściej wybiera kosmetyki naturalne, które nie tylko nie mają negatywnego wpływu na środowisko, ale są także bezpieczne dla naszej skóry. Producenci doskonale zdają sobie z tego sprawę i bardzo często nabijają nas w “zieloną butelkę” promując produkty, które nie mają nic wspólnego z ekologią. […]