Wielozadaniowość – czy jest skuteczna?

Wielozadaniowość – czy jest skuteczna?

Łapanie kilku srok za ogon i robienie kilku rzeczy jednocześnie stało się zjawiskiem pożądanym w dzisiejszych czasach. A wręcz jest ono uważane za wyraz ambicji, pracowitości, efektywności oraz produktywności. Wykonujesz kilka czynności na raz? Świetnie – dzięki temu nie marnujesz swojego czasu i zwiększasz swoją wydajność. Czy aby na pewno? Można odnieść wrażenie, że moda […]

Savoir vivre przy stole – jak jeść z klasą?

Savoir vivre przy stole – jak jeść z klasą?

Lunch biznesowy, obiad rodzinny u naszej drugiej połówki, a może randka w restauracji? W każdej z tych sytuacji możemy kiepsko wypaść, jeśli nie znamy zasad savoir vivre. Jak zachowywać się przy stole, aby nie zrazić nikogo do siebie i pokazać klasę? Dzięki temu spożywanie posiłków wśród inny przestanie być przykrym zajęciem. Co zrobić z rękoma przy stole? Sposób, […]

Aplikację ułatwiające życie!

Aplikację ułatwiające życie!

Telefony towarzyszą nam niemal w każdej ważnej chwili życia. Dzięki nim mamy stały kontakt ze znajomymi oraz bliskimi. Smartfony zapewniają nam również szereg rozrywek i przyjemności takich, jak słuchanie muzyki, oglądanie filmów, a nawet gry. Natomiast dobrze dobrane aplikacje świetnie mogą uporządkować nasze życie. Wallet – wirtualna kontrola wydatków Wallet to nic innego, jak elektroniczny […]

Czy warto pracować w korporacji?

Czy warto pracować w korporacji?

Wielu młodych ludzi stawia sobie dziś za cel pracę w dużej i rozpoznawalnej korporacji. Związane jest to z tym, że zatrudnienie w tzw. korpo, wiąże się z poczuciem prestiżu i stabilności, służbowym telefonem oraz autem. Czy rzeczywiście jest tak kolorowo i czy warto pracować w korporacji? Międzynarodowy zespół Współpraca z pracownikami z różnych państw pozwala […]

12 nawyków ludzi sukcesu

12 nawyków ludzi sukcesu

Domeną ludzi sukcesu jest działanie. Dzięki temu, że dzielą się swoją wiedzą publicznie, można się od nich nauczyć dążenia do celu. Wiele światowych autorytetów wskazując, co wpłynęło na ich sukces, wyznacza te same czynności. Oto 12 nawyków ludzi sukcesu. Wstawaj wcześnie rano Jednym z najważniejszych nawyków ludzi sukcesu jest wczesne wstawanie. Po pierwsze mieli więcej […]

Jak się wysypiać?

Jak się wysypiać? Popraw jakość snu i ogranicz 9 złych nawyków!

Ponad połowa Polaków ma problemy ze snem. Zaburzenia te mogą być przyczyną wielu poważnych chorób. Nasze samopoczucie po kolejnej nieprzespanej nocy, nie daje nam satysfakcji i nie pozwala cieszyć się życiem. Jak się wysypiać? Wyeliminowanie kilku złych nawyków może znacząco pomóc w walce z bezsennością. Na początku należy zaznaczyć, że należy poświęcić trochę czasu na […]

Jak sprawić, żeby nowy dzień był udany?

Jak sprawić, żeby nowy dzień był udany?

Poranek każdego z nas wygląda inaczej. Niektórzy lubią pospać nieco dłużej, a później w nerwach i pośpiechu przygotowują się do wyjścia z domu. Są też osoby, które nowy dzień rozpoczynają jeszcze przed tym, nim zadzwoni ich budzik. Poranek to dla nich spokojna część dnia, w trakcie której zawsze odnajdują czas na zjedzenie śniadania, odpoczynek i […]

Język obcy – jak skutecznie się go nauczyć?

Język obcy – jak skutecznie się go nauczyć?

Znajomość języków obcych ma wiele zalet. Umiejętność komunikacji z obcokrajowcami przydaje się w czasie zagranicznych wakacji. Wiedza o danym języku jest też cennym atutem w naszym życiu zawodowym. Dzięki jego znajomości można przełamać wiele barier. Jednak istnieją języki łatwe, jak i te nieco bardziej skomplikowane. Są również osoby, którym nie sprawia trudności nauczenie się reguł […]

Dlaczego warto chodzić na siłownię?

Dlaczego warto chodzić na siłownię?

Wiosna i lato to pory roku, w trakcie których codzienne treningi i ćwiczenia można wykonywać na świeżym powietrzu. Jednak w jesienno-zimowym okresie dobrze sprawdza się przeniesienie aktywności fizycznej na siłownię. To właśnie na sali treningowej można regularnie pracować nad swoją formą i poprawą kondycji. Sprawdź dlaczego warto chodzić na siłownię! Nowe znajomości W trakcie ćwiczeń […]

Kolorowanki dla dorosłych – w czym tkwi ich fenomen?

Kolorowanki dla dorosłych – w czym tkwi ich fenomen?

W dzisiejszych czasach widok dorosłych z kredkami w ręku nikogo już nie dziwi. Wszystko za sprawą kolorowanek dla dorosłych, które ze względu na swoje właściwości określane są również mianem antystresowych. Od momentu, kiedy pojawiły się na rynku, cieszą się one niesłabnącą popularnością. Zastanawiałeś się kiedyś w czym tkwi fenomen takiej formy spędzania wolnego czasu? A […]