Produkty light - czy rzeczywiście są zdrowe?

Produkty light – czy rzeczywiście są zdrowe?

Często kusimy się na produkty light, gdy planujemy zrzucenie kilku kilogramów i chcemy wdrożyć zdrową dietę do naszego życia. Na sklepowych półkach znajdziemy mnóstwo tego typu żywności, opatrzonej hasłami: 0% tłuszczu, bez cukru czy zero. Jak wpływają zatem na nasze zdrowie? Czy rzeczywiście pomagają schudnąć? Na początek – czym są produkty light? Zgodnie z normami […]

Święta i zwyczaje, które przyszły do Polski prosto z USA!

Święta i zwyczaje, które przyszły do Polski prosto z USA!

Listopad już jutro, a wraz z nim przychodzą święta i zwyczaje, które od paru lat są obchodzone w naszym kraju, chociaż pochodzą zza Oceanu. Każdy kraj ma swoje tradycje, ale niestety coraz częściej polskie zwyczaje są odstawiane na bok, na rzecz wszystkich popularnych świąt związanych ze Stanami Zjednoczonymi. Jakie tradycje przyszły do nas z USA? […]

dodatki na jesień dostępne w sieciówkach

Najciekawsze dodatki na jesień dostępne w sieciówkach!

Dodatki potrafią całkowicie odmienić nasze stylizacje! Przyjrzymy się nowym trendom i  kolorom, które są hitem tej jesieni! Na pewno jeszcze na jakiś czas zostaną z nami motywy węża i krokodyla na butach oraz torebkach. Nie zabraknie też pereł, ale pojawią się też różne nowości. Oto najciekawsze dodatki na jesień dostępne w sieciówkach! Spinki do włosów Chociaż nadchodzą […]

Jak spędzić czas w czasie pobytu we Wrocławiu?

Jak spędzić czas w czasie pobytu we Wrocławiu?

Urlop kojarzy się nam przede wszystkim odpoczynkiem na brzegu morza lub jeziora. Niektórzy jednak wolą aktywny wypoczynek i zamiast słońca oraz plaży stawiają na zwiedzanie, zarówno Polski jak i pozostałej części świata. Jednym z najpopularniejszych miast wybieranych przez turystów jest Wrocław. Oto 3 sprawdzone atrakcje, które są według nas najciekawsze i z pewnością Was nie […]

Kosmetyki do pielęgnacji, które zrobisz sama!

Kosmetyki do pielęgnacji, które zrobisz sama!

Wzrok przyciągają kolorowe opakowania, estetyczne butelki i promocje. Sklepowe półki w drogeriach, wręcz uginają się pod nadmiarem produktów. Oferta rynku kosmetycznego jest bardzo szeroka i różnorodna. Jednak coraz częściej trudno jest znaleźć dobry produkt, który będzie przyjazny dla naszej skóry i spełni oczekiwania. Rozwiązaniem mogą okazać się kosmetyki do pielęgnacji robione w domowym zaciszu. Zalety […]

Jesienna depresja – jak się jej nie poddać?

Jesienna depresja – jak się jej nie poddać?

Złota Polska jesień potrafi być naprawdę piękna. Jednak bardzo szybko zamienia się ona w deszczową i słotną porę roku, która zniechęca do podejmowania jakichkolwiek aktywności. Otaczający nas świat staje szary i ponury, a niska temperatura oraz częstsze opady deszczu jedynie potęgują odczuwalne przygnębienie, smutek i zniechęcenie. Mimo wszystko należy pamiętać, że istnieje kilka sposobów, które […]

Kilka prostych porad, jak możesz zadbać o środowisko!

Kilka prostych porad, jak możesz zadbać o środowisko!

Wiele osób wciąż nie zdaje sobie sprawy z tego, że zanieczyszczenie planety jest bardzo poważnym problemem. W obecnych czasach pod wpływem gwałtownego rozwoju cywilizacji ludzie korzystają z przeróżnych udogodnień, nie zwracając uwagi na przykre konsekwencje, które sprawiają, że przyroda cierpi. Działalność człowieka zagraża hydrosferze, litosferze, roślinom, zwierzętom oraz glebie. Zobacz jak w prosty sposób możesz […]

Jak doświadczyć prawdziwego szczęścia?

Jak doświadczyć prawdziwego szczęścia?

Szczęśliwe życie to wartość, której wszyscy pragniemy i do której wszyscy dążymy. Jednak często kończy się to niepowodzeniem. Zachęcamy do przeczytania kilku wskazówek, które pomogą Ci doświadczyć prawdziwego szczęścia. Zobaczysz, że Twoje życie od razu stanie się piękniejsze! Myśl pozytywnie Pozytywne myślenie… Słyszeliśmy o nim wiele razy, a mimo to nic się w naszym życiu […]

„Sztuka kochania. Historia Michaliny Wisłockiej”, czyli hołd dla bohaterki narodowej

„Sztuka kochania. Historia Michaliny Wisłockiej”, czyli hołd dla bohaterki narodowej

Nie da się ukryć, że w ostatnich latach zachwycamy się narodowymi bohaterami. Filmy  i książki, które opowiadają o ludziach walczących z systemem, sprzedają się jak świeże bułeczki. Przykładem mogą być produkcje: „Wałęsa. Człowiek z nadziei” (2013), „Karol – człowiek, który został papieżem” (2005), czy chociażby „Bogowie” (2014). Kim była Michalina Wisłocka? Michalina Wisłocka była endokrynologiem, […]

5 sposobów na szybkie rozgrzanie się jesienią!

5 sposobów na szybkie rozgrzanie się jesienią!

Jesień już trwa, a temperatura wciąż spada! Z szafy wyciągamy płaszcze, kożuchy, szaliki, czapki i rękawiczki. Chronimy się przed zimnem, jak najlepiej potrafimy. Jednak, jak sobie poradzić, gdy niska temperatura wciąż doskwiera? Sprawdź 5 sposobów na szybkie rozgrzanie się jesienią. Grzane wino, które rozgrzeje i uleczy Okres jesienny to wielki bum na grzane wino i […]