Pielęgnacja stóp latem

Wysoka temperatura i wakacyjny klimat sprawiają, że chętnie odsłaniamy stopy. Jednak należy pamiętać, że bez względu na porę roku należy je odpowiednio pielęgnować. Niestety często o tym zapominamy i skupiamy się na innych partiach ciała. Tak naprawdę, nie potrzeba drogich zabiegów spa, aby zadbać o stopy. Można robić to w domowym zaciszu  i bez skrępowania cieszyć się latem. Oto kilka sposobów!

Pielęgnacja stóp latem

Pumeks czy tarka?

Mimo, że pumeks jest bardzo popularny od dawna, to nie jest dobrym wybórem. Dlaczego? Gromadzi się na nim mnóstwo bakterii. Ponadto jest niewygodny w użyciu. Zdecydowanie lepszym narzędziem jest tarka z wygodną rączką do trzymania. Ostatnio popularne stały się elektroniczne tarki, które dzięki kryształowym,wymiennym głowicom, skutecznie usuwają zrogowaciały naskórek. Pozwalają też na pozbycie się nagniotków z powierzchni pięt oraz pomiędzy palcami.

Używaj peelingu

Złuszczanie skóry stóp jest podstawą. W ten sposób poprawiamy ukrwienie, ale także nadajemy im miękkości. Jaki kosmetyk wybrać? Peelingi solne, które zawierają minerały z Morza Martwego, dobrze oczyszczają i ścierają martwy naskórek. Jednak do delikatniejszych stóp, warto używać peelingów cukrowych. Możesz też zrobić peeling samodzielnie, a następnie wmasować go w stopy i spłukać letnia wodą:

  • kawowy- 2 łyżki zmielonej kawy, 1 łyżeczka soku z cytryny, 1 łyżeczka oliwy z oliwek;
  • solny- 2 łyżki soli, łyżka oleju kokosowego lub masła shea, 2 krople miętowego olejku;
  • cukrowy- 2 łyżki rozgotowanej papki z siemienia lnianego, 1 łyżka cukru.

Pamiętaj, aby nie stosować peelingu na podrażnione stopy, otwarte rany czy odciski.

Nawilżaj

Ta czynność powinna stać się dla nas codziennym nawykiem. Szczególnie po prysznicu czy kąpieli, ponieważ woda działa wysuszająco na naskórek. Zwłaszcza pięty i palce to miejsca najbardziej wrażliwe. Wybierajmy produkty zawierające: witaminy z grupy B, mocznik i kwas mlekowy. Dobrym wyborem są preparaty nawilżające w postaci pianki, ponieważ szybko się wchłaniają.

Rób pedicure

Poza dbaniem o skórę stóp, pamiętajmy również o pielęgnacji paznokci. Profesjonalny pedicure możesz wykonać samodzielnie w domowym zaciszu. Jak? Korzystając z urządzeń z obracającymi się nakładkami w kształcie stożków czy frezów. Regularnie robiony pedicure (np. co dwa tygodnie) naprawdę zmienia wygląd stóp. Aby nawilżyć płytkę paznokcia użyj kremu do skórek, wazelinę lub olejek z witaminą E. Dla ładniejszego efektu nałóż ulubiony lakier. Ważne jest, żeby po kilku dniach zmyć kolor, ponieważ pozostawienie lakieru przez długi czas sprzyja żółknięciu. Zaleca się używanie zmywacza bez acetonu, który nie wysusza i nie podrażnia powierzchni paznokcia.

Autor: Klaudia Bogdan

Post Author: Redakcja

Dodaj komentarz