Kuchnia dla cukrzyka - 3 słodkie przepisy!

Kuchnia dla cukrzyka – 3 słodkie przepisy!

Każdy czasem ma ochotę na coś słodkiego. Również osoby mające problemy z poziomem cukru w organizmie czy chorujące na cukrzyce marzą czasem o czekoladowej babeczce czy kawałku szarlotki. Co jednak zrobić, kiedy na pierwszy rzut oka cukier nie jest nam pisany? Jest na to rozwiązanie! Trzeba pamiętać jedynie, co jest zabronione w diecie diabetyka, zamienić […]

Insulinooporność, czyli problem XXI wieku!

Insulinooporność, czyli problem XXI wieku!

Czy w ciągu dnia odczuwasz nieustający apetyt, masz napady „wilczego głodu”? Czy cały czas chodzisz senny i zmęczony? Czy często dopadają Cię stany depresyjne? Czy zdarzyło Ci się może przytyć, zwłaszcza w talii? Czy masz może nadciśnienie tętnicze? Czy masz podwyższony poziom cukru we krwi? Może masz problemy z metabolizmem lub miesiączką? Jeśli na większość […]