Jak sprawić, żeby nowy dzień był udany?

Jak sprawić, żeby nowy dzień był udany?

Poranek każdego z nas wygląda inaczej. Niektórzy lubią pospać nieco dłużej, a później w nerwach i pośpiechu przygotowują się do wyjścia z domu. Są też osoby, które nowy dzień rozpoczynają jeszcze przed tym, nim zadzwoni ich budzik. Poranek to dla nich spokojna część dnia, w trakcie której zawsze odnajdują czas na zjedzenie śniadania, odpoczynek i […]

Jak pokonać lenistwo?

Jak pokonać lenistwo?

Czasem przychodzą takie dni, że po prostu nic się nam nie chce. Przyjmujemy wtedy całkowicie bierną postawę, a jedyne o czym marzymy to schować się pod kocem i nie wychodzić spod niego przez cały dzień. Od czasu do czasu taki spokojny dzień jest nam potrzebny do zachowania prawidłowej równowagi. Jednak o wiele gorzej jest, jeśli […]

Jak zmotywować się do pracy?

Jak zmotywować się do pracy?

Najlepszy czas na działanie jest teraz! Jeśli masz coś zmienić – zrób to dzisiaj, a nie jutro! Ileż razy w swoim życiu słyszałeś tego rodzaju mobilizujące do działania zdania? Zapewne nie raz. Doskonale wiesz, że tego typu frazesy to tylko teoria. W praktyce wszystko  jest bardziej skomplikowane i o wiele trudniej jest znaleźć bodźce do […]

Jak osiągać zamierzone cele?

Jak osiągać zamierzone cele?

Każdy z nas posiada ukryte w głębi serca pragnienia, ambicje oraz cele, do których dzień po dniu dąży. Jednak doskonale wiadomo, że osiąganie ich wcale nie jest proste. Trzeba pokonać wiele trudności, aby osiągnąć sukces. Wiele osób nie radzi sobie z nimi i porzuca swoje marzenia niemal w połowie drogi do ich zrealizowania. Co więc […]