Jak kobiety mogą sobie poprawić humor podczas okresu?

Jak kobiety mogą sobie poprawić humor podczas okresu?

Droga Kobieto, na pewno znasz to uczucie! Przychodzi nowy miesiąc, a wraz z nim zespół napięcia przedmiesiączkowego. Każda z nas jest inna, jednak najczęściej wraz z PMS pojawiają się rozdrażnienie i wahania nastrojów. Są one nie tylko uciążliwe dla bliskich nam osób, ale również męczące dla nas samych. W czasie miesiączki dodatkowo dochodzi do tego […]