jesienne warzywa i owoce

Najlepsze jesienne warzywa i owoce!

Liście drzew nabrały ciepłych barw, a to oznacza, że przyszła nasza wspaniała polska jesień! W tym okresie talerze wypełniają się piękną paletą kolorów, a to za sprawą przeróżnych warzyw korzeniowych i soczystych owoców. To czas treściwych i rozgrzewających posiłków. Sprawdź, najlepsze jesienne warzywa i owoce, które przy okazji pomogą zadbać o odporność. Temperatura zaczyna powoli […]

Się je ferment – domowe kiszonki na jesień

Się je ferment – domowe kiszonki na jesień

Zazwyczaj, gdy mówimy o domowych kiszonkach, wyobraźnia podpowiada nam kształt podłużnego zielonego warzywa. Nic dziwnego, w końcu ogórek okazuje się prawdziwym królem produktów fermentowanych. To właśnie on w okresie jesiennym najczęściej trafia do słoików, by później długo leżakować, nabierać smaku i właściwości korzystnych dla naszego organizmu. Zakorzeniony w naszej świadomości ogórek kiszony sprawia, że często […]

domowe mikstury

Domowe mikstury o poranku – pij na zdrowie!

Jesienny sezon przez wiele osób kojarzony jest głównie z przeziębieniem. Nic dziwnego, w końcu właśnie wtedy najbardziej obniża się nasza odporność, przez co jesteśmy bardziej podatni na wszelkie choroby i infekcje. W odpowiedzi na to media stale zasypują nas reklamami suplementów diety bez recepty, które kuszą przede wszystkim wygodą zażywania. Warto jednak pamiętać, że suplementacja […]

Lektury na jesienną aurę!

Lektury na jesienną aurę!

Gdy za oknem jesienna aura, zimno i plucha, brakuje nam ochoty na cokolwiek. Jak zatem poprawić sobie nastrój? Co robić w jesienne, ponure dni? Odpowiedź brzmi: czytać! Nawet jeśli nie jesteś molem książkowym to spróbuj i rozsiądź się wygodnie z kubkiem gorącego napoju i ciekawą lekturą. My podpowiadamy, po jakie pozycje sięgnąć tej jesieni. Z […]

dodatki na jesień dostępne w sieciówkach

Najciekawsze dodatki na jesień dostępne w sieciówkach!

Dodatki potrafią całkowicie odmienić nasze stylizacje! Przyjrzymy się nowym trendom i  kolorom, które są hitem tej jesieni! Na pewno jeszcze na jakiś czas zostaną z nami motywy węża i krokodyla na butach oraz torebkach. Nie zabraknie też pereł, ale pojawią się też różne nowości. Oto najciekawsze dodatki na jesień dostępne w sieciówkach! Spinki do włosów Chociaż nadchodzą […]

Jesienna depresja – jak się jej nie poddać?

Jesienna chandra – jak się jej nie poddać?

Złota Polska jesień potrafi być naprawdę piękna. Jednak bardzo szybko zamienia się ona w deszczową i słotną porę roku, która zniechęca do podejmowania jakichkolwiek aktywności. Otaczający nas świat staje szary i ponury, a niska temperatura oraz częstsze opady deszczu jedynie potęgują odczuwalne przygnębienie, smutek i zniechęcenie. Mimo wszystko należy pamiętać, że istnieje kilka sposobów, które […]

5 sposobów na szybkie rozgrzanie się jesienią!

5 sposobów na szybkie rozgrzanie się jesienią!

Jesień już trwa, a temperatura wciąż spada! Z szafy wyciągamy płaszcze, kożuchy, szaliki, czapki i rękawiczki. Chronimy się przed zimnem, jak najlepiej potrafimy. Jednak, jak sobie poradzić, gdy niska temperatura wciąż doskwiera? Sprawdź 5 sposobów na szybkie rozgrzanie się jesienią. Grzane wino, które rozgrzeje i uleczy Okres jesienny to wielki bum na grzane wino i […]

Dynia – jej właściwości i przepis na zupę krem!

Dynia – jej właściwości i przepis na zupę krem!

Jesień kojarzy nam się nie tylko z drzewami, które przyozdabiają kolorowe liście, ale również z sezonem na dynię. W tym okresie znajdziesz ją prawie w każdym sklepie. Dynia jest warzywem, charakteryzującym się pięknym kształtem i kolorem, dlatego często stosuje się ją jako dekorację. Kojarzona z amerykańskim świętem – Halloween, znajduje także wiele zastosowań w polskiej […]

Jak spędzić jesienny wieczór?

Jak spędzić jesienny wieczór?

Jesienny czas w dużej mierze zniechęca to podejmowania jakiejkolwiek aktywności na świeżym powietrzu, jak również do wychodzenia z domu. Szczególnie, gdy za oknem szybko robi się ciemno, pada deszcz, wieje wiatr, a temperatury są wyjątkowo niskie. Jednak tę porę roku można potraktować również jako szansę, dzięki której zajmiemy się rzeczami, na które nie miało się […]

Jesienne must have w Twojej szafie!

Jesienne must have w Twojej szafie!

Lato niestety już za nami, a więc czas aby pomyśleć o zmianie garderoby! W sklepach jest już pełna oferta nowych kolekcji na tegoroczną jesień. My podpowiemy co nosić, żeby być trendy. Oto jesienne must have na ten sezon! Szerokie spodnie Obszerne, proste nogawki i wysoka talia – takie spodnie będziemy nosić jesienią. Może się wydawać, […]