Jak zadbać o dobre relacje w związku?

Jak zadbać o dobre relacje w związku?

Relacje partnerskie to zwykle najważniejsze relacje w naszym życiu. Dają nam wiele radości… ale i wiele problemów. Zastanówmy się, w jaki sposób możemy je rozwiązywać i zadbać o dobre relacje w związku, która pozwoli nam cieszyć się sobą nawzajem. Życie w zgodzie z samym sobą Jeśli chcemy nauczyć się nawiązywać dojrzałe relacje z innymi ludźmi, […]

Święta bez kłótni – czy to możliwe?

Święta bez kłótni – czy to możliwe?

Życzenia świąteczne, którymi jesteśmy obsypywani w końcówce grudnia, nie mają końca. Są na kartkach, kubkach od kawy, w reklamach, mediach społecznościowych, a nawet na reklamówkach. Zawsze życzy się radosnych, rodzinnych oraz wesołych świąt. Mówi się o magicznym okresie, pełnym ciepła. Czy te życzenia faktycznie się spełniają? W wielu domach święta są radosne tylko przez chwilę. […]

Asertywność – czy to się opłaca?

Asertywność – czy to się opłaca?

Podstawą zdrowych relacji z ludźmi jest asertywność. Ta umiejętność pozwala realizować swoje pasje, porozumiewać się z innymi, a co najważniejsze pozostawać sobą bez konieczności ignorowania innych osób. Dobra wiadomość jest taka, że asertywność nie jest wrodzona – jest to postawa, którą samodzielnie można w sobie ukształtować. Jednak potrzeba do tego odpowiedniej ilości czasu i właściwego […]

Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie?

Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie?

Każdy doskonale zdaje sobie sprawę z tego jak ważne jest pierwsze wrażenie. Wszystko przez to, że mamy wyłącznie jedną, niepowtarzalną szansę na to, aby jak najlepiej wypaść w oczach nowopoznanej osoby. Zaprezentowanie się w atrakcyjny sposób ma niebagatelny wpływ na nasze dalsze kontakty z ludźmi – zarówno w życiu osobistym, jak i zawodowym. Cechy, które […]

5 zmian, które pozytywnie wpłyną na Twoje relacje z innymi

5 zmian, które pozytywnie wpłyną na Twoje relacje z innymi

Utrzymywanie dobrych relacji z innymi ludźmi jest stałym elementem życia każdego z nas. Bez tego byłoby ono niepełne, a my nie moglibyśmy zaspokoić potrzeb wynikających z konieczności przynależności czy współpracy z innymi. Dając innym to, co w nas najlepsze sami możemy czerpać wiele z posiadanych znajomości i zdobywać cenne doświadczenia. Czy nam się to podoba, […]