Książka idealna na... plażę!

Książki z Empiku, które warto kupić na wakacje!

Jak wygląda Wasza wakacyjna biblioteczka? Jakie gatunki literackie się na się niej znajdą? Mrożące krew thrillery, czy może płomienny wakacyjny romans? Połowę lipca mamy już za sobą, a tropikalne upały w dalszym ciągu dają się we znaki. Nie pozwólmy by promienie słoneczne uciekły nam sprzed nosa i wykorzystajmy ten czas by cieszyć się nimi przy […]

Merz Special

Testujemy: Cream Mousse Collagen i Merz Spezial Dragees

Prawidłowa pielęgnacja działa dwutorowo: zewnętrznie i wewnętrznie. Z tego powodu ogromną popularnością cieszą się różne suplementy diety, które pozytywnie wpływają na wygląd. Ostatnio testowałam drażetki Merz Spezial na skórę, włosy i paznokcie, a także krem w piance z kolagenem tej samej firmy. Zobaczcie, jak się sprawdziły.  Merz Special – suplement diety Witaminy Merz Special zostały stworzone […]

kosmetyki, makijaż, perełki

Drogeryjne perełki, czyli tani, kosmetyczny must have

Makijaż za grosze nie brzmi zbyt obiecująco. Nic bardziej mylnego – na drogeryjnych półkach spotkać można liczne perełki, które swoją jakością przebijają niejeden droższy kosmetyk. Poznaj kilka tanich, łatwo dostępnych produktów, które powinny znaleźć się w twojej kosmetyczce. POMADA DO BRWI OD WIBO Wibo to jedna z przodujących, drogeryjnych marek, której niskie ceny przekładają się […]

kosmetyki eranatura

Testujemy: naturalne kosmetyki ze sklepu EraNatura

Kosmetyki naturalne cieszą się coraz większą popularnością! Wszystko dlatego, że pomagają się troszczyć nie tylko o naszą skórę, ale też środowisko. Wyróżniają się one naturalnym składem pozbawionym szkodliwych produktów takich, jak parabeny, ftalane, PEGy i inne chemiczne składniki, które mogłyby szkodzić naszemu organizmowi. Bardzo często umieszczone są też ekologicznym opakowaniu, np. szklanym lub tekturowym. W […]

Kraków

8 ciekawych miejsc blisko Krakowa, w których zapomnisz o pandemii

W obecnych czasach wielu marzy o wyjściu z domu. Nawet introwertycy pragną zażyć choć trochę powietrza i promieni słonecznych. Ciągłe chowanie się w domu może negatywnie wpłynąć na ludzką psychikę. Większość nie jest w stanie wytrzymać w monotonii i samotności. Niektórzy nie pragną wielkich towarzyskich spotkań, a jedynie chwili poza czterema ścianami. Jeśli macie ochotę […]

napoje dodające energii

Nadchodzi upał – najlepsze napoje, aby ochłodzić się w gorące dni

Co zrobić, gdy temperatury osiągają ponad 30 stopni Celsjusza, gdy w mieszkaniach nie da się funkcjonować bez wentylatorów czy wiatraków, a spacer w takim upale przyprawia o zawrót głowy? Jak dbać o swój stan zdrowia, nie odwodnić się oraz zapewnić sobie dodatkowe siły na choćby podstawowe czynności życiowe? Najważniejsze jest odpowiednie nawodnienie organizmu! Jeśli nie […]

sukienki na lato

Najmodniejsze sukienki na lato

Nadeszło lato, a wraz z nim wielkie upały. Dlatego warto pomyśleć nad lekkim odświeżeniem tej właśnie części naszej garderoby. Czas pandemii sprawił, że nieco ją zaniedbaliśmy. Jednakże nadchodzące miesiące będą idealnym momentem, aby to zmienić! Pożegnaj się z nudnymi kolorami, które dominują w Twojej szafie. Pogoda dopisuje, możemy więc liczyć na piękną opaleniznę, a co […]

latem

Jak nie przytyć na wakacjach?

Urlop to czas, w którym każdy chciałby się zrelaksować i nie myśleć o konsekwencjach. Co jednak w kwestii wagi? Tak wiele osób pragnie schudnąć przed wakacjami, aby dobrze czuć się w stroju kąpielowym czy w krótkich spodenkach. Co zrobić, aby nie przybrać na nowo na wadze, a przy okazji nie dać się zwariować? Postaw na […]

Wiosenno-letnie szaleństwo, czyli zielone koktajle na bazie warzyw

Jeśli ktoś zadałby nam pytanie, w której porze roku nasza odporność spada najbardziej, większość z nas odpowiedziałaby zapewne że zimą. Jest prawdą, że podczas niej jesteśmy wyjątkowo narażeni na rozmaite infekcje i dolegliwości. Jednakże, aby nasz system immunologiczny był silny i stanowił dobrą barierę dla wirusów powinniśmy dbać o niego przez cały rok. Izolacja i […]

Nadmiar tkanki tłuszczowej – problem, który rozwiążesz w tym sezonie!

Wiele osób ma trudności z pozbyciem się tkanki tłuszczowej z określonych partii ciała. Jak na złość tłuszczyk odkłada się na brzuchu, boczkach, w okolicy ramion, czy nad kolanami. Mimo wielu wyrzeczeń – diety lub ćwiczeń, nie chce zniknąć. Kiedy tracisz nadzieję, pamiętaj, że dzięki nowoczesnej technologii możesz pozbyć się nadmiernych depozytów tkanki tłuszczowej. Jak? Wybierz […]

Śladami Euro – najciekawsze atrakcje w miastach-organizatorach

Euro 2020 trwa! To nie tylko czas na siedzenie przed telewizorem i wspieranie swoich piłkarzy. Wielu kibiców wybiera się na mecze ukochanych drużyn. To świetna okazja do zwiedzenia sporej części Europy. Euro 2020 odbywa się w 11 miastach, każde z nich ma ogrom atrakcji, które przy okazji warto zobaczyć. Opisaliśmy kilka ważnych miejsc, których nie […]

Dlaczego bluzki hiszpanki to idealny ubiór na lato?

Nieodłącznym elementem garderoby każdej kobiety są bluzki. Wśród wielu modeli znajdują się między innymi bluzki hiszpanki, które w upalne dni są niezastąpione. Doskonale uzupełniają letnie stylizacje, komponując się zarówno ze spodniami, jak i spódnicami. Dla kogo odpowiednie są bluzki hiszpanki? Jak tworzyć z nimi stylizacje? Dlaczego bluzki hiszpanki są dobre na lato? Bluzki hiszpanki odsłaniają […]