Weganizm - moda czy styl życia?

Weganizm – moda czy styl życia?

Weganizm to styl życia, który cieszy się coraz większą popularnością. I nie dlatego, że jest modny. Myślisz o przejściu na weganizm? Oto co musisz wiedzieć! Czym jest weganizm? To nic innego jak minimalizacja cierpienia i dyskryminacji zwierząt. Przejście na weganizm wiąże się z maksymalną eliminacją ze swojego życia produktów oraz usług, które wiążą się z […]

5 wegańskich przepisów na zdrowe ciasteczka!

5 wegańskich przepisów na zdrowe ciasteczka!

Czy istnieją słodycze, które można jeść na okrągło? Oczywiście, że tak! Zdrowe, wegańskie ciasteczka nie wymagają dużego nakładu pracy, a nie dość, że są wartościowe, to jeszcze przepyszne! Przedstawiamy wam top 5 zdrowych ciasteczek na każdą porę dnia! Ciasteczka owsiane Mają niezwykłe wartości odżywcze, dlatego uważane są za najzdrowszą przekąskę w ciągu dnia. Dodatkowo można […]

Jak aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu?

Jak aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu?

Wiosna to najlepszy czas, aby korzystać w pełni z natury. Warto zatem aktywność fizyczną przenieść na zewnątrz, gdzie możemy oddychać  świeżym powietrzem i otoczyć się zielenią. Jakie sporty warto wybrać? Jaką aktywność wybrać?  Jeśli mamy ogródek, to możliwości jest naprawdę wiele! Gimnastyka, którą dotychczasowo ćwiczyliście w domu, przenieście na dwór. Trening w plenerze jest ponadto doskonałym sposobem […]

Top 5 książek dla wielbicieli mody

Top 5 książek dla wielbicieli mody!

Są takie książki, które są obowiązkowymi pozycjami jeśli chcemy specjalizować się w danej dziedzinie. Tak jest również z modą. Przedstawione poniżej propozycje pozwolą zagłębić się w niesamowity świat stylu. Moda to sztuka Wydawać by się mogło, że moda jest nieciekawa, jednak, jak wszystko inne, ma swoją historię, którą gdy się pozna, chce się odkrywać dalej […]

Czy samotność jest zła?

Czy samotność jest zła?

Ciągle chcemy być blisko ludzi. Chodzić na imprezy, na miasto, rozmawiać, śmiać się, bo jak wiadomo – w grupie raźniej. Ktoś może uznać nas za nudziarza, jeśli odmawiamy spotkania. Ale czy w tym wszystkim znajdujemy czas, aby pobyć samotnie? Każdy z nas potrzebuje samotności w innym stopniu, tak jak obecności ludzi. Niektórzy nie potrafią być […]

Kupuj z głową

Kupuj z głową, a wiele zyskasz!

Czy możliwe jest niekupowanie nowych ubrań, skoro chcemy podążać za trendami? Przecież to właśnie one wyrażają nasz styl i charakter. Ale czy wiesz jak ustrzec się przed nieprzemyślanym wydatkiem i kupować z rozsądkiem? Czym jest odpowiedzialna moda? To moda, która jest etyczna, ekologiczna. Uczy szacunku do siebie i ubrań. Ma na uwadze dobro ludzi, zwierząt […]

prokrastynacja

Prokrastynacja – jak z nią walczyć?

Co masz zrobić dziś, zrób jutro. Znasz to? Z pewnością tak! Prokrastynacja bywa mylona z lenistwem. Dopada wielu z nas, a u części osiąga chorobliwą formę, która powoduje upośledzenie skuteczności działania. Poznaj jej przyczyny i naucz się z nią walczyć! Czym jest prokrastynacja? To nic innego jak zwlekanie, okładanie jakiejś czynności na później. Te czynności są zwykle […]

Oryginalne pomysły na prezent na Dzień Matki!

Oryginalne pomysły na prezent na Dzień Matki!

Dzień Matki zbliża się wielkim krokami, zatem warto kupić coś niebanalnego. W dobie internetu nie trudno znaleźć wyjątkowy prezent, trzeba jednak dobrze się rozejrzeć. Jeśli macie pustkę w głowie, spokojnie, przychodzimy z pomocą!  Każda mama jest wspaniała i niezastąpiona. Dlatego najważniejsze jest, aby prezent był przede wszystkim od serca. Warto zadbać, by był to zakup […]

Top 5 książek o rozwoju osobistym

Top 5 książek o rozwoju osobistym

Czytanie książek to lekarstwo dla duszy. Jeszcze lepiej, jeśli lektury, po które sięgamy, dotyczą naszego rozwoju, motywacji i będą dla nas nadzieją, że wszystko się ułoży. Przedstawione poniżej pozycje sprawią, że całkowicie zmienisz nastawienie do życia. Poszerzą twoje horyzonty, pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie, a co najważniejsze zrobią na Tobie ogromne wrażenie. Teraz nie pozostaje […]

Joga na zdrowie!

Joga na zdrowie!

Każdego dnia narażeni jesteśmy na tysiące stresujących sytuacji. Warto zatem sięgnąć po antidotum przeciwko stresom współczesnego codziennego życia w postaci praktykowania jogi. Co warto wiedzieć na ten temat? Dla duszy i dla ciała Joga to system ćwiczeń fizycznych, umysłowych i oddechowych pochodzący z Indii. Odkrycia archeologiczne dowodzą, iż jej techniki były znane już 4 tysiące […]