Tekstylia odpowiednie na lato

Tekstylia odpowiednie na lato!

Lato trwa w najlepsze, a wraz ze zmianą pogody transformację przechodzi nasza garderoba. Każdy będzie zakładał rzeczy luźne i zwiewne. Pozostaje jednak pytanie, jaki materiał ubrania wybrać, aby czuć się dobrze. Wiadomo przecież, że niektóre tekstylia będą powodować nadmierne pocenie. Co zatem wybrać? Bawełna To materiał świetny na lato! Ważne jest jednak, żeby w upalne […]

Gry komputerowe - hobby czy uzależnienie?

Gry komputerowe – hobby czy uzależnienie?

Na pewno wielu z Was słyszało niejednokrotnie stwierdzenie, że gry komputerowe są złe. Szkodzą zdrowiu zarówno psychicznemu, jak i fizycznemu. Siedzenie przed monitorem psuje wzrok i odpowiada za skrzywienia kręgosłupa. Gracze często zmagają się z problemem otyłości, albo przynajmniej nadwagi. No i co najważniejsze, gry powodują agresywne zachowanie i fobie społeczne. Ile jednak z tych […]

Kiełki warzyw - uprawa i wpływ na zdrowie!

Kiełki warzyw – uprawa i wpływ na zdrowie!

Warzywa są jednym z najważniejszych źródeł składników odżywczych w naszej diecie. Bogate w witaminy i minerały powinny stanowić podstawę naszego jadłospisu. Ale co w sytuacji kiedy nie chcemy jeść warzyw ze sklepu? Boimy się, że są pryskane i nie mamy pewności co do ich pochodzenia. W teorii można by je przecież zasadzić i zebrać samemu. […]

Skolioza - czy da się normalnie żyć z tym schorzeniem?

Skolioza – czy da się normalnie żyć z tym schorzeniem?

Wiele chorób i schorzeń utrudnia normalne funkcjonowanie. Jednak część z nich jest jedynie drobną przeszkodą, którą da się pokonać z czasem przy odrobinie wysiłku. Z innymi trzeba zmagać się całe życie. Nie tylko sprawiają ból fizyczny, ale także nie pozwalają wykonywać wielu, wydawałoby się, całkowicie zwyczajnych czynności. Jednym z takich właśnie schorzeń jest skolioza. Czy […]

Ubrania, które po latach wróciły do mody!

Ubrania, które po latach wróciły do mody!

Moda rządzi się swoimi prawami! Nie każdy je zna, a pewnie jeszcze mniej rozumie. Nie da się jednak nie zauważyć, że od czasu do czasu modne stają się kreacje, które czasu swojej świetności miały już wcześniej. Mówiąc prościej! Zdarza się, że niektóre ubrania ponownie stają się hitem po latach. Czy to przez nostalgie, czy chęć […]

Zgubiłeś formę przez zimę? Kwarantanna nie wpłynęła dobrze na Twój wygląd? Chcesz wrócić do wymarzonej, zdrowej sylwetki? Oto kilka sposobów, które mogą Ci w tym pomóc!

Sporty, które poprawią Twoją sylwetkę!

Coraz większymi krokami zbliża się sezon wakacyjny! Wielu z nas chętnie wybierze się na plaże, żeby zażyć trochę kąpieli zarówno tych słonecznych, jak i tych wodnych. Jest tylko jedna rzecz, która niejednokrotnie staje nam na przeszkodzie w podboju nadmorskich kurortów, albo chociaż mostku nad lokalnym jeziorem. Znienawidzona przez wszystkich zimowa sylwetka. Owszem generalizuje! Coraz więcej […]

Jedzenie które poprawia jakość skóry!

Jedzenie które poprawia jakość skóry!

Czy myśleliście kiedyś o tym, że to co jecie ma realny wpływ na to jak wygląda wasza skóra? To jaki wpływ pożywienie ma na naszą sylwetkę i samopoczucie jest dość oczywiste. Ale jaki ma to związek z cerą. Wejdź i sprawdź.

Ciekawe miejsca do zwiedzania w Toruniu!

Ciekawe miejsca do zwiedzania w Toruniu!

Toruń jest jednym z tych miast Polski, które każdy w życiu powinien odwiedzić chociaż raz. Ja sam od 4 lat mieszkam na stałe w Toruniu i nie zamieniłbym tego miasta na żadne inne. Zakochałem się niemal natychmiast. Postaram się przybliżyć Wam kilka miejsc, dzięki którym mam nadzieje będziecie odczuwać to samo.

Nadciśnienie - czym jest i jak z nim walczyć?

Nadciśnienie – czym jest i jak z nim walczyć?

Ludzie zmagają się z różnymi chorobami i schorzeniami. O wielu z nich często nawet nie wiemy. Żyjemy bez większych przeszkód, a gdy coś zaczyna nam dolegać, zrzucamy to na barki złej pogody, zmęczenia czy przepracowania. Ale co jeżeli nasze złe samopoczucie jest wynikiem poważniejszych chorób?